一睡觉就做梦并不一定是病，因为做梦是正常的睡眠现象之一。大多数人在快速眼动（REM）睡眠阶段会做梦，这是睡眠周期中的一个阶段。在REM睡眠中，大脑活动非常活跃，梦境经常发生。
然而，如果一个人频繁做梦，可能会影响其睡眠质量，导致睡眠不足或睡眠障碍。如果梦境过于逼真或频繁发生，并且导致睡眠质量下降或影响日常生活，那么可能需要咨询医生，以排除任何潜在的健康问题或睡眠障碍。
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