这种情况可能是因为你的头部突然改变了位置，导致内耳平衡感觉器官受到干扰，从而引起眩晕。这种现象在医学上被称为位置性眩晕。位置性眩晕通常是暂时的，并且会在几秒钟到几分钟内自行缓解。
如果你经常出现这种情况，可能是因为你的内耳平衡感觉器官出现了问题，可能是由于感染、耳石移位等原因引起的。建议你咨询医生，进行相关检查和诊断，并接受相应的治疗措施。
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