梦到现实中讨厌的人是很常见的，这可能是因为我们在日常生活中与这些人有冲突或不愉快的经历。梦境是我们潜意识的一种表达方式，它可能反映了我们对这些人的情绪或情感上的困扰。
梦到讨厌的人并不意味着你真的讨厌他们，而是对他们的某种特质或行为感到不满或困扰。这种梦境可能是你潜意识中处理这些情感的方式。
在面对这种梦境时，可以尝试以下方法来缓解对这些人的情感困扰：。
1. 接受情感：承认自己对这些人的情感，接受它们的存在。不要试图抑制或否认这些情感，因为这样只会增加内心的冲突。
2. 寻求解决办法：思考如何处理与这些人的冲突或不愉快经历。你可以尝试与他们沟通，寻求解决问题的方式，或者学会放下过去的不愉快。
3. 改变自己的态度：尝试从另一个角度看待这些人。他们可能有一些你不了解或不了解的原因，导致他们表现出讨厌的行为。试着换位思考，理解他们的立场，或者学会宽容和包容。
4. 寻求支持：如果你对这些人的情感困扰影响到了你的日常生活或情绪，寻求朋友、家人或心理咨询师的支持是很重要的。他们可以帮助你理清思绪，提供建议和支持。
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