根据中国民间传统，十龙九苦是指农历的十个月份中有九个月份都会有一种特定的苦痛感。其中，每月的苦痛感不同，也没有明确的规定哪个月份最苦。具体的苦痛感包括：寅月（头痛）、卯月（牙痛）、辰月（腰痛）、巳月（腿痛）、午月（心痛）、未月（肚痛）、申月（手指痛）、酉月（肩痛）、戌月（脚痛）、亥月（脸痛）。
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