要推算自己的阴历生日，可以按照以下步骤进行：。
1. 确定自己的公历生日，即阳历生日。公历生日通常是我们常用的日期，例如出生证明上的日期。
2. 使用农历转换工具或农历日历，将公历生日转换为阴历生日。农历转换工具可以在互联网上找到，通过输入公历生日日期，可以得到对应的阴历日期。
3. 了解阴历的特点和规律，以便更好地理解自己的阴历生日。阴历是中国传统农历，它根据月亮的运行周期来计算日期，每个月有29或30天，所以阴历的日期不同于公历。
4. 参考农历的节气和节日，来判断自己的阴历生日是否与某个特殊的节日或节气相对应。例如，农历正月初一是中国的春节，如果你的阴历生日正好是这一天，那么你的农历生日就是农历正月初一。
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