老人说枕头不能拿外面的原因有以下几点：。
1. 卫生问题：枕头在使用过程中会接触到头发、皮肤细胞、口水等人体分泌物，如果将枕头拿到外面，容易被灰尘、细菌等污染，降低枕头的卫生程度。
2. 变形问题：枕头通常是由柔软材质填充而成，如果长时间放置在外面，易受到湿气、阳光、风力的影响，导致枕头变形、松软度减少，影响使用效果。
3. 寿命问题：枕头的使用寿命通常为2-3年，如果经常拿到外面使用，容易加速枕头的磨损和老化，缩短使用寿命。
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