本命年犯太岁是中国传统文化中的一种迷信观念，认为在自己的本命年里会遭遇不顺、不利的事情。虽然这种观念在现代社会已经逐渐淡化，但仍然有很多人对此心存忌惮。如果你担心本命年犯太岁，可以采取以下措施来缓解：。
1. 放宽心态：抱着积极乐观的心态面对本命年，相信自己的能力和运气可以克服困难。
2. 增加正能量：多进行一些积极向上的活动，如参加体育锻炼、学习新知识、参与志愿者工作等，以增加自信和积极性。
3. 做好计划：制定明确的目标和计划，在本命年里努力工作，提高自己的能力和竞争力，为未来打下坚实的基础。
4. 寻求支持：与亲朋好友保持良好的沟通和联系，分享自己的困惑和担忧，获得他们的支持和鼓励。
5. 调整心态：认识到本命年犯太岁只是一种迷信观念，不要过分迷信，相信自己的能力和努力会带来好运。
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