为什么有的人不经常做梦

有的人不经常做梦可能有以下几个原因：。

1. 睡眠质量好：梦境通常发生在快速眼动（REM）睡眠阶段，而睡眠质量好的人可能进入REM阶段的时间更短，从而减少了梦境的机会。

2. 记忆差：有的人可能对梦境的记忆能力较差，即使做了梦也不记得。

3. 压力和焦虑：长期处于高压力和焦虑状态的人可能会导致睡眠质量下降，进而影响梦境的产生。

4. 药物或物质滥用：某些药物或物质的滥用可能会干扰睡眠周期，从而减少梦境的出现。

5. 健康问题：某些健康问题，如睡眠呼吸暂停综合症等，可能导致睡眠质量下降，从而减少梦境的产生。