做了四层梦是指在一个睡眠周期中连续做了四个不同的梦。每个睡眠周期一般持续90分钟，其中包括REM（快速眼动）睡眠和非REM睡眠。人们通常在REM睡眠期间做梦。
在一个完整的睡眠周期中，人们会经历多个REM和非REM睡眠阶段。每个REM睡眠阶段的时间会逐渐延长，而非REM睡眠阶段的时间则会逐渐缩短。因此，在一个睡眠周期中，人们做梦的时间通常发生在后期的REM睡眠阶段。
如果一个人在一个睡眠周期中经历了四个REM睡眠阶段，那么他们可能会做四个不同的梦。这可能是由于多种因素引起的，如情绪、压力、身体状况等。每个梦境可能与个体的经历、情感或潜意识有关。
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