梦见自己帮忙抬棺材可以有多种解释，具体解释要根据梦境中的情境和感受来分析。
1. 结束或改变：抬棺材往往象征着结束或改变，可能是你生活中某个阶段的结束或者某种行为、想法的改变。这个梦境可能代表你正在经历一些重大的变化，而你在潜意识中感到不安或有些抵触。
2. 支持和负担：抬棺材也可以表示你在现实生活中承担了某种责任或负担，并且你可能感到压力很大。这个梦境可能是你内心对于某种责任或负担的担心和焦虑。
3. 接受现实：抬棺材还可能代表你正在接受一些现实的情况或失去某些东西。这个梦境可能是你在试图面对某种失去或者结束，并且在潜意识中表达了你对于这种改变的接受和应对。
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