惊蛰出生的人在生活中需要注意以下忌讳：。
1. 忌火烧：惊蛰出生的人不宜接触火源或在火山活跃的地方生活，以免引发意外事故或灾害。
2. 忌水淹：惊蛰出生的人应避免接触大量水源，尤其是在水灾多发的地区，以免遭受淹溺或其他水-related的意外。
3. 忌雷电：惊蛰出生的人不宜在雷电天气中活动，以免遭受雷击或其他不幸。
4. 忌刀伤：惊蛰出生的人应注意避免使用尖锐器具，尤其是刀具，以免发生刀伤事故。
5. 忌高坠：惊蛰出生的人应避免高空作业或攀爬高处，以免发生坠落事故。
6. 忌压迫：惊蛰出生的人不宜长时间处于压迫或受到压力过大的环境，以免导致身体或心理上的不适。
7. 忌过度激动：惊蛰出生的人应注意控制自己的情绪，避免过度激动或紧张，以免对身心健康产生不良影响。
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