脾气急躁的坏处包括：。
1.影响人际关系：脾气急躁的人往往容易与他人发生争执和冲突，导致人际关系紧张甚至破裂。
2.健康问题：长期处于急躁的情绪状态会增加患心脏病、高血压等心理健康问题的风险。
3.工作不顺利：脾气急躁的人往往难以集中注意力，容易犯错误，影响工作效率和成果。
4.情绪波动大：脾气急躁的人情绪容易波动，容易陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。
5.缺乏耐心：脾气急躁的人往往缺乏耐心，难以坚持和完成长期目标。
6.影响决策能力：脾气急躁的人在情绪冲动下容易做出冲动的决策，而忽视了理性思考和考虑后果。
7.影响身心健康：长期处于急躁的情绪状态会增加患焦虑、抑郁等心理疾病的风险，同时也会对身体健康造成负面影响。
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