要让一个人梦到自己，可以尝试以下方法：。
1. 跟他们保持密切的联系：与对方保持经常的交流，通过聊天、电话、视频通话等方式，让对方在意识和潜意识中都对你保持关注。
2. 在对方的视野中留下印象：尽量经常与对方见面，或者参与到对方的生活中，让自己成为他们生活中的重要人物。
3. 在对方脑海中留下印象：通过共同的经历和回忆，让自己在对方的记忆中留下深刻的印象，例如一起经历过的特殊活动、旅行等。
4. 给予关怀和支持：在对方需要帮助或者关心的时候，展现出自己的体贴和关心，让对方感受到你的存在和重要性。
5. 在对方潜意识中出现：可以通过在对方入睡前，用文字或者语言的方式，告诉对方你希望他们能够梦到你，或者在梦中见到你。
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