要查自己的食伤，可以通过以下几种方式：。
1. 观察自己的饮食偏好：食伤是五行中的一种属性，与口味和饮食偏好有关。观察自己对什么食物特别喜欢或偏好，比如喜欢甜食、辛辣食物，或者喜欢吃肉类等，这可能与你的食伤属性相关。
2. 查询个人八字：八字是根据出生年、月、日、时确定的个人命理学的基础资料。通过查询个人八字，可以了解自己的五行属性，从而得知自己的食伤属性。
3. 请教专业的命理师或风水师：如果你对自己的食伤属性不确定，可以咨询专业的命理师或风水师，他们通常可以根据你的生辰八字和其他信息，帮助你确定自己的食伤属性。
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