怎么看自己身强身弱

要判断自己身体强壮还是身体弱的话，可以从以下几个方面进行观察和评估：。

1. 体力：观察自己的体力状况，比如能否长时间进行体力活动，如跑步、游泳、举重等，以及是否容易疲劳。

2. 免疫力：观察自己是否容易生病，如感冒、发烧等，以及是否能够迅速康复。

3. 营养状况：观察自己的饮食习惯和体重状况，是否有营养不良或肥胖等问题。

4. 心肺功能：进行有氧运动，如慢跑、骑自行车等，看自己的心率和呼吸是否能够保持稳定。

5. 肌肉力量：进行一些力量训练，如举重、俯卧撑等，观察自己的肌肉力量和耐力。

6. 弹性和灵活性：进行一些伸展运动，如瑜伽、拉伸等，观察自己的身体柔软度和关节灵活性。

7. 疼痛感受：观察自己是否经常感到身体不适或疼痛，如关节疼痛、背痛等。

壬水六个日柱哪个好

壬水是一个十天干中的水性五行，六个日柱中哪个好取决于所需要或者喜欢哪种水性。以下是一些可能适合的壬水日柱：。

1. 壬子日柱：壬水在这个日柱中与子水相互促进，子水能够滋润壬水，使得壬水有更大的能量和活力。

2. 壬丑日柱：壬水在这个日柱中与丑土相互平衡，丑土能够减轻壬水的湿润特性，使得壬水更加清冷、深邃。

3. 壬寅日柱：壬水在这个日柱中与寅木相互促进，寅木能够生助壬水，使得壬水有更大的能量和活力。

4. 壬卯日柱：壬水在这个日柱中与卯木相互促进，卯木能够生助壬水，使得壬水有更大的能量和活力。

5. 壬辰日柱：壬水在这个日柱中与辰土相互平衡，辰土能够减轻壬水的湿润特性，使得壬水更加清冷、深邃。

6. 壬巳日柱：壬水在这个日柱中与巳火相互促进，巳火能够生助壬水，使得壬水有更大的能量和活力。

以上是一些壬水日柱中可能适合的一些选择，但具体哪个好还需要根据个人的喜好和需要进行选择。