要测五行缺什么，可以通过以下方法进行：。
1. 观察身体状况：根据中医理论，五行与人体脏腑器官、气血状况等有关联。通过观察自己的身体状况，如面色、舌苔、便便等，可以初步判断五行的不足。
2. 倾听内心感受：注意倾听自己的内心感受和情绪变化。五行与人的情绪和心理状态也有关联。如果经常感到某种情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等，可能与某个五行元素有关。
3. 食物偏好：观察自己对某种食物的偏好或排斥。五行与食物也有对应关系。对于某个五行元素缺乏的人，可能会对与之相关的食物有特殊的需求或反感。
4. 借助专业人士：如果想更准确地测定五行缺乏情况，可以咨询中医师或五行学专家进行详细的诊断。他们可以通过脉搏诊断、问诊等方法，判断出五行的不足情况，并给出相应的调理建议。
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