山头火的命忌有以下几点：。
1. 忌水：山头火属于火性，水会对火有抑制作用，因此忌水。
2. 忌寒冷：山头火喜欢温暖的环境，对于寒冷的气候、环境不适应，容易导致身体不适。
3. 忌过于激烈的运动：山头火的体质较为火爆，容易产生过热的情况，过于激烈的运动会加重火气，导致身体不适。
4. 忌辛辣和油腻食物：山头火的体质容易上火，辛辣和油腻食物会加重火气，容易引发消化问题和身体不适。
5. 忌熬夜：山头火需要充足的休息和睡眠，熬夜会影响身体的正常运转，容易导致火气上升和身体不适。
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