感情运的好坏与个人的行动、态度、环境等因素有关。如果你想了解自己的感情运，可以从以下几个方面进行思考和观察：。
1. 自身状态：关注自己的情绪、心理状态，是否积极、开放和乐观，这些都会对感情运产生影响。
2. 人际关系：观察你与身边人的互动和沟通，是否和谐、顺畅，是否有良好的人际关系支持你的感情生活。
3. 目标和期望：确定自己对感情的目标和期望，是否与伴侣的期望相符，是否有清晰的沟通和共同努力。
4. 环境因素：考虑外部环境对感情的影响，比如工作、家庭、社交圈等，是否有压力或者其他不利因素。
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