属狗的人如果想改变赌运，可以考虑以下几个方面的调整和改变：。
1. 建立正确的心态：赌博往往是出于贪婪和不理性的心态，属狗的人需要认识到赌博是一种不稳定的行为，不能寄希望于它改变自己的命运，要树立正确的赌博观念。
2. 设定合理的预算：设定一个合理的赌博预算，不超过自己能够承受的范围。属狗的人需要明确自己的经济状况，以及赌博可能带来的风险，并且严格按照预算进行赌博。
3. 学习控制赌博欲望：赌博欲望是导致属狗的人沉迷赌博的主要原因之一。学习控制赌博欲望，可以通过分散注意力，培养兴趣爱好，寻求他人支持等方式来减少赌博的诱惑。
4. 寻求帮助：如果属狗的人发现自己无法自控赌博行为，可以寻求专业的帮助，如心理咨询师、戒赌组织等。这些专业人士可以提供合适的指导和支持，帮助属狗的人摆脱赌博的困扰。
5. 培养健康的生活方式：赌博问题往往与心理压力和生活不平衡有关。属狗的人可以通过培养健康的生活方式，如定期锻炼、保持良好的作息习惯、与家人朋友交流等来提升自己的生活质量，减少赌博的诱惑。
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