生孩子的最佳时期是在女性生育能力最强的年龄段，通常是在20岁到35岁之间。在这个年龄段，女性的卵子数量和质量较好，怀孕和分娩的风险较低。此外，女性在这个年龄段身体恢复力强，更容易适应孕育和抚养孩子的身体和心理需求。
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