宝宝出生前一周可能会出现以下征兆：。
1. 腹部下沉：宝宝的头部会向下移动到骨盆位置，准备进入产道。
2. 腹部变硬：宝宝的身体会变得更加紧实，腹部会变得坚硬。
3. 减轻胃灼热感：由于宝宝下沉，准妈妈可能会感觉到减轻了胃灼热的症状，因为宝宝的头部不再对胃部产生压力。
4. 频繁尿频：宝宝下沉后，可能会对准妈妈的膀胱产生更大的压力，导致频繁尿频的情况增加。
5. 放松骨盆：身体准备迎接分娩的过程，骨盆可能会感到松弛。
6. 胎动变少：宝宝下沉后，由于空间变小，胎动可能会变得较为缓慢，但仍然应该感觉到宝宝有动静。
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