要计算自己出生多少天，需要知道出生日期和当前日期。
需要确定出生日期。如果已知出生日期，可以直接使用该日期；否则，可以向父母或相关人士询问出生日期。
然后，确定当前日期。可以通过查看日历、手机或电脑上的日期，或者通过向互联网搜索“当前日期”来获取当前日期。
最后，计算出生多少天。使用当前日期减去出生日期，即可得到出生多少天的结果。
例如，如果出生日期是1990年1月1日，当前日期是2022年10月1日，则计算过程如下：。
当前日期 - 出生日期 = 2022年10月1日 - 1990年1月1日 = 32年9月0天。
将32年转换为天数，一年有365天，所以32年有32 × 365 = 11680天。
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