命格数字是通过姓名学的方法计算出来的。姓名学认为，每个字对应一个数字，通过计算姓名中每个字对应的数字的和，得到命格数字。
具体的计算方法如下：。
1. 将姓名中每个字对应的数字找出来。通常使用的是五行数字法，即将每个字对应的数字按照五行（金、木、水、火、土）进行分类。例如，金对应的数字为1，木对应的数字为2，以此类推。
2. 将每个字对应的数字相加，得到总和。
3. 如果总和大于或等于10，将总和的各个位数相加，直到得到一个小于10的数字。这个数字就是命格数字。
举例说明：。
假设姓名为张三，根据五行数字法，"张"对应的数字为1，"三"对应的数字为3。将它们相加得到4。由于4小于10，所以命格数字为4。
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