要判断自己的八字是身强还是身弱，可以通过以下几个方面进行分析：。
1. 查看自己的八字命盘：通过八字命盘可以了解到自己的命理情况，包括五行的相生相克关系以及五行的强弱情况。如果自己的八字中五行中的金、木、水、火、土中有比较多的强旺的元素，那么说明自己的身体较为强壮。
2. 观察自身的体质和健康状况：如果自己的身体素质较强，很少生病，恢复力较强，那么可以认为自己的八字身体较强。反之，如果身体素质较差，容易生病，恢复力差，那么可以认为自己的八字身体较弱。
3. 了解自己的八字五行对应的脏腑器官：根据八字五行对应的脏腑器官，可以判断自己的身体强弱。如果五行中的脏腑器官对应的元素比较强旺，那么说明自己的身体较强壮。例如，如果五行中的水旺，那么对应的脏腑器官是肾，如果肾功能较好，那么说明自己的身体较强。
4. 请教专业的命理师或风水师：如果以上方法不够准确，可以咨询专业的命理师或风水师，通过他们的分析和判断，可以更准确地了解自己的八字身体强弱情况。
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