当女生说她做了噩梦时，你可以采取以下几种方式来安慰她：。
1. 表达关心：告诉她你很关心她的感受，并且愿意倾听她的经历。你可以说：“我很在意你的感受，可以告诉我你做了什么样的噩梦吗？”。
2. 安抚情绪：给她一些安抚的话语，让她感到安心。例如：“别担心，噩梦只是一种梦境，不会在现实中发生的。”。
3. 鼓励放松：鼓励她通过放松和冥想来缓解噩梦带来的焦虑。你可以提醒她：“尝试深呼吸，放松身体和思绪，让自己平静下来。”。
4. 提供支持：告诉她，她不必独自面对这些噩梦，你会一直在她身边支持她。例如：“我会一直在你身边，无论是在噩梦中还是现实生活中，你都可以依靠我。”。
5. 分散注意力：建议她转移注意力，做一些能够让她感到愉快和放松的事情，例如听音乐、看书或者与朋友聊天。
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