要查自己的太阳和上升星座，可以按照以下步骤进行：。
1. 确定自己的出生日期、出生时间和出生地点。这些信息对于确定个人星盘是非常重要的。
2. 使用互联网上的星盘计算工具或者手机应用程序，输入你的出生日期、出生时间和出生地点。这些工具将根据这些信息生成你的个人星盘。
3. 在个人星盘中查找太阳和上升星座的符号。太阳星座代表你的个性和核心特点，而上升星座代表你的外在形象和人际关系方式。
4. 在互联网上搜索太阳和上升星座的特点和解释。了解太阳和上升星座的含义，可以帮助你更好地理解自己的个性和人际关系方式。
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