判断十年大运好坏可以通过以下几个方面进行评估：。
1. 生活状况：观察个人在这十年内的生活状况，包括事业发展、财务状况、家庭关系、健康状况等。如果在这段时间内取得了较好的成就，生活稳定且幸福，可以认为大运较为顺利。
2. 机遇与挑战：分析个人在这十年内所面临的机遇和挑战。如果能够抓住机遇，充分发挥个人的优势，应对挑战并取得较好的结果，可以认为大运较好。
3. 心态与态度：观察个人在这十年内的心态与态度。如果能够保持积极乐观的心态，主动面对问题并寻求解决办法，能够从困境中迅速恢复并继续前行，可以认为大运较好。
4. 自我成长：评估个人在这十年内的自我成长情况。如果能够不断学习、提升技能、拓宽眼界，并在人格、思维和情绪等方面有所成长，可以认为大运较好。
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