吃中药调理反而做梦多

中药在调理身体时,可能会引起人体的生理变化,包括对睡眠的影响。有些中药可能会导致人体神经系统的兴奋,从而增加梦境的频率。这种情况通常是暂时的,身体适应后会恢复正常。

另外,中药的成分复杂,不同的中药对个体的影响也不同。有些中药可能会对睡眠产生镇静或催眠作用,有助于改善睡眠质量。但也有些中药可能会导致睡眠质量下降,从而增加做梦的次数。

做梦 晚上

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