在命中缺水时，可以佩戴以下物品来帮助缓解缺水问题：。
1. 水瓶：随身携带一只水瓶，定期饮水可以有效补充身体所需的水分。
2. 颈部水袋：颈部水袋是一种可以固定在颈部的水袋，可以随时通过吸管饮水，方便携带。
3. 水晶项链：一些水晶被认为有助于调节身体的水分平衡，如蓝宝石、绿松石等，可以佩戴这些水晶项链以期改善缺水问题。
4. 保湿喷雾：使用保湿喷雾可以直接向面部喷洒水分，提供即时的补水效果。
5. 湿毛巾：将湿毛巾放在脖子、手腕等部位，可以通过蒸发的方式帮助降低体温和补充水分。
6. 头巾：将头巾浸湿后系在头部，可以起到降温和保湿的作用。
7. 遮阳帽：佩戴遮阳帽可以减少阳光直射头部的暴晒，减少水分流失。
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