根据八字命理，1976年出生的人属龙年土命，适合从事以下行业或生意：。
1. 土地房产：可以投资或从事土地和房产的买卖，包括房地产开发、房屋租赁等。
2. 建筑工程：可以从事建筑工程的设计、施工和监理等工作。
3. 农业种植：可以投资或从事农业种植，如种植蔬菜、水果、养殖等。
4. 餐饮业：可以开设餐厅、酒楼、快餐店等与食品相关的生意。
5. 土木工程：可以从事土木工程的设计、施工和管理等工作。
6. 建材行业：可以从事建材销售、建材加工等相关生意。
7. 土地开发：可以投资或从事土地开发项目，如商业地产开发、住宅小区规划等。
8. 土木工程咨询：可以从事土木工程咨询、项目管理等服务。
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