梦境中的逃跑和躲藏通常代表着潜意识中的恐惧和压力。这个梦境可能与你在现实生活中正在经历的一些困难、挑战或压力有关。你可能感到困惑、无助或被困住，想要逃避现实的问题。被追捕或被抓的恐惧表示你害怕自己无法解决问题，或者担心会受到惩罚。
这个梦境可能是你潜意识中在寻找解决问题或摆脱困境的方法。逃跑和躲藏可能是你寻找安全和避风港的方式，以避免现实中的压力和困难。然而，这个梦境也提醒你，逃避并不能解决问题，只有勇敢面对并解决困境，才能获得真正的自由和安全感。
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