做梦既可以是正梦，也可以是反梦。
正梦指的是梦境中发生的事情或情节让人感到愉快、美好、幸福，例如梦见自己获得成功、与亲人团聚、享受美食等。正梦通常会给人带来积极的情绪体验，使人感到愉悦和满足。
反梦则与正梦相反，指的是梦境中发生的事情或情节让人感到不愉快、恐惧、焦虑，例如梦见追逐、受伤、失败等。反梦会给人带来消极的情绪体验，可能会让人感到不安和困扰。
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