作为老经，我有一些感想和感悟，同时也有一些改变。
随着年龄的增长，我意识到时间的宝贵和有限。我开始更加珍惜每一天，不再将时间浪费在无意义的事情上。我学会了合理安排时间，将重要的事情放在首位，并尽量避免拖延。
我意识到健康的重要性。随着年龄的增长，健康问题也开始出现。我开始更加注重锻炼身体，保持良好的饮食习惯，并定期体检。我明白只有身体健康，才能享受生活的乐趣和追求自己的梦想。
另外，作为老经，我对人生有了更深刻的理解。我明白人生并不是一帆风顺的，会有各种挫折和困难。但是我也明白，这些困难和挫折都是成长的机会，只要坚持不懈，总会找到解决问题的方法。我学会了从失败中吸取教训，不断改进自己，不放弃追求自己的目标。
最后，我也有一些改变。我意识到自己的知识和经验可以与他人分享，帮助他们解决问题和取得成功。因此，我开始积极参与社区和志愿者活动，分享自己的知识和经验。我也意识到学习是一辈子的事情，我会继续学习新知识，不断提升自己的能力。
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