梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果梦中有别人用法术控制自己的情节，可以尝试以下建议来处理：。
1. 确认自己的感受：确保自己感受到了被他人控制的感觉，而不是自己出现了幻觉或者错觉。尝试向朋友或家人询问，或者记录下自己的感受和想法，以便更好地理解自己的感受。
2. 探索自己的内心：花一些时间反思自己的感受和想法，了解为什么自己在梦中会有这样的感受。可能与自己的个人经历、心理状态或者当前的生活情况有关。
3. 寻求帮助：如果感觉自己的感受非常强烈，可以尝试寻求专业人士的帮助，如心理医生或者咨询师。他们可以帮助自己更好地理解自己的感受，并提供有用的建议。
4. 练习自我控制：尝试通过冥想、瑜伽或者其他方式练习自我控制，以便更好地应对压力和焦虑。这些练习可以帮助自己更好地掌控自己的情绪和行为，更好地应对任何可能出现的情况。
不要过度解读梦境，也不要让它成为自己生活的全部。尝试保持积极的心态，继续努力生活，面对任何困难都可以找到自己的解决方法。
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