梦到自己赶不上飞机可能会是一种焦虑或压力的表达，反映了可能对于即将发生的飞行任务感到不安或者无法应对。
梦到赶不上飞机，可能代表在现实生活中感到时间紧迫和压力，或者是对于某个重要事情的担心和不安。这种焦虑可能是由于对未来的不确定性、对结果的担忧，或者是由于其他因素引起的，如工作压力、感情问题等。
如果经常做这样的梦，可以尝试通过放松的方法来缓解焦虑，如进行深呼吸、冥想、锻炼等。在现实生活中，也可以尝试规划好时间，避免赶时间的情况发生，或者制定出应对计划，减轻压力和焦虑。
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