梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中遇到的事情都可能是独特的。然而，如果经常梦见陌生异性帮助自己，可能有以下一些解释：。
1. 安全感和信任感：梦见一个陌生人帮助自己可能让自己感到安全感和信任感。这种梦境可能表明自己在生活中感到缺乏安全感和信任感，需要一些安慰和帮助。这种梦境也可能表明自己对陌生人持有某种程度的信任和尊重。
2. 依赖和无助感：另一方面，梦见陌生人帮助自己可能让自己感到依赖和无助感。这可能表明自己在生活中某些方面需要帮助和支持，但自己无法独立应对。这种梦境也可能表明自己对他人有一定的依赖心理，需要别人的支持和安慰。
3. 神秘感和吸引力：此外，梦见陌生人帮助自己还可能是神秘感和吸引力的表现。这种梦境可能让自己感到神秘和吸引人，需要一些探索和发现。
不过，梦境的含义是非常个人化的，因此，这些解释只是可能的解释，并不代表你一定会有相同的感受。如果你对这个梦境感到困惑或者想要更深入地了解其含义，可以尝试与心理医生或梦境解释学者交流，帮助自己更好地理解和处理这个梦境。
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