梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，梦境中的形象和场景通常反映了个人在日常生活中所经历的经验、感受和情感。
如果梦中的自己变得难看，这可能代表在现实生活中对自己的外貌感到不安或者自卑。这种梦境也可能是你对于自己在某个方面的表现感到担忧或者对自己的一种负面评价。
无论这种梦境的含义是什么，我建议学会接受自己，关注自己的内在品质和能力，尝试改变自己对外表的看法。同时，如果这种感觉持续影响了你的日常生活，不妨考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以帮助你探索这种感觉的根源，提供一些有效的应对方式。
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