不，做梦并不一定都是真的。梦境是大脑在睡眠状态下的一种自我表达和处理方式，通常是一种模拟情境，与现实生活并不完全相同。
虽然梦境可能具有某些与现实生活相关的元素，但它们通常是个人的内心世界的表达，与现实生活并不完全相同。此外，有时人们可能会认为梦境是真实的，但实际上它们只是自己的想象和幻想。
因此，做梦并不一定是真实的，也不应该被视为预测未来或传达信息的一种方式。
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