梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的都可能不同。但是，从一些常见的象征意义来看，梦见自己断了一只左手臂通常可以表示一种内心的痛苦和失落感。
左手臂在身体中代表着自我控制和独立性。因此，梦见自己断了一只左手臂可能意味着你感到失去了自己的控制力和独立性，感到自己缺乏自我。这也可能意味着你感到自己受到限制或束缚，或者面临一些难以应对的挑战。
如果感到这个梦境仍然困扰着你，可以尝试通过与朋友、家人或心理医生交谈来寻求支持和理解。同时也可以尝试通过冥想、瑜伽或其他方式来增强自我意识和自我控制力，帮助自己更好地应对生活中的挑战。
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