指甲甲床变短可能是由于多种原因引起的，如指甲缺氧、营养不良、感染等。要恢复指甲甲床，首先需要了解导致这一问题的根本原因。您可以咨询专业医生，根据个人情况制定适合自己的治疗方案。同时，保持良好的生活作息，做好指甲护理工作，如修剪指甲、保持指甲干净等，也有助于指甲健康。
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