梦到自己的上牙掉了一个没出血，可能有不同的含义，具体含义还需要根据梦中的细节和自己的个人情况来分析。
梦中的上牙通常象征着力量、自信和控制。如果梦中的上牙掉了，可能意味着你觉得自己失去了某种重要的力量、自信或控制，或者你感到自己没有达到应该有的水平。
梦中的牙齿掉了也可能是表示进入新阶段或转变的开始。你可以将掉落的牙齿看作是过去的一个阶段，你已经完成了它，现在你将进入一个新的阶段或转变。
梦中的牙齿掉了没有出血可能表示你有一个健康、积极的心态，可能预示着你的生活将会变得更加美好。
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