梦见自己去坐火车没赶上可能代表着在生活中失去控制感或责任感。以下是一些可能有用的建议：。
1. 检查车票：确保自己有购买车票并准时到达车站。如果错过了火车，可以考虑重新购买车票。
2. 联系铁路公司：如果错过了火车，可以联系铁路公司，了解更多信息并寻求帮助。
3. 调整计划：如果有其他安排，可以考虑调整计划以适应新的情况。
4. 放松心情：如果感到沮丧或焦虑，可以尝试放松心情，例如通过冥想或伸展运动等方式。
5. 寻求支持：可以与家人、朋友或专业人士交流，分享感受并获得支持和建议。
不要让一次未赶上火车的事件失去对生活的信心或勇气。继续努力，相信自己能够应对任何挑战。
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