坚强的东西有很多种，以下是一些常见的：。
1. 意志力：坚定的决心和毅力，可以帮助人们战胜困难，实现目标。
2. 勇气：面对恐惧和挑战的勇气，是坚定的内心和外部的表现。
3. 毅力：持续不断的努力和坚持，即使面对挫折和失败也不会轻易放弃。
4. 信心：对自己的能力和价值的信任和信念，可以让人在面对挑战时更具勇气和信心。
5. 坚韧不拔：在困境中不屈不挠，努力寻求突破口，是一种强大的意志力。
6. 弹性：面对变化和挑战时，能够迅速调整自己，适应新的环境和要求。
7. 自我调节能力：在困境中，能够控制情绪，保持冷静，避免失去理智。
8. 支持：来自亲朋好友的关爱和支持，可以让人感受到关爱和力量，增强面对挑战的勇气。
坚强的东西是人们在生活中不断努力、克服困难、实现目标的能力和品质。
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