不可以拔掉长白头发。长白头发是一种自然现象，是由于头发毛囊中的细胞核内部分子发生突变而引起的，这种突变是遗传性的，因此拔掉长白头发并不会解决问题，反而可能加重头发的损伤和疼痛。
如果想让长白头发看起来更美观，可以考虑通过染发或烫发等方法来改变头发的颜色和形态。但是，使用染发剂或烫发剂时需要注意使用量和频率，以免对头发和头皮造成损伤。同时，如果长白头发是由于遗传因素引起的，那么无法完全避免长白头发，但可以采取一些预防措施，如保持良好的生活习惯、饮食均衡、紫外线照射等，以减轻白发的程度。
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