梦中的恶心物体想吐可能代表一些内心的不满或者痛苦。你可以尝试回忆一下最近是否有什么让你感到不愉快或者令人沮丧的事情，可能是工作上的压力，个人关系问题，或者健康上的不适等等。如果你能找到导致这种感觉的原因，那么你可以尝试解决它们，从而减轻这种感觉在梦中的表现。
如果这种感觉持续存在于你的日常生活中，你可以考虑寻求心理咨询或者心理治疗帮助。专业人士可以帮助你找到更有效的方法来应对和处理这种情绪和感觉。
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