要查自己的食伤，可以通过以下几种方法：。
1. 观察自己的饮食偏好：食伤是五行中的一种属性，代表对食物的偏好和消化能力。如果你经常喜欢吃某种食物，或者对某种食物有特别好的消化能力，可能与你的食伤属性相关。
2. 了解自己的性格和行为特点：食伤也与个人的性格和行为特点有关。比如，食伤属性的人可能喜欢追求美食，对食物的质量和口味要求较高，喜欢尝试新的烹饪方法和创意菜品。
3. 请教专业的命理师或风水师：他们可以通过分析你的八字命盘或风水布局，来判断你的食伤属性。
4. 参考自然元素和生肖：食伤属性与五行中的土属性相关，同时也与生肖中的鸡和兔有关。如果你在命盘中有较多的土属性或者出生在鸡或兔年，可能与你的食伤属性有关。
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