梦境一般是真的，反映了我们大脑在睡眠状态下处理的信息和体验。虽然有时我们可能不记得自己做过的梦，但它们对我们的心理和生理状态都有深刻的影响。一些研究表明，梦可能会影响我们的记忆、情感和行为，而且我们在梦中所体验到的情景和感受可能与现实中的经历和感受有关。因此，一般做梦是真的。
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