做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的一生中，大约1/3的时间是在睡眠中度过的。做梦是生物神经系统活动的一种表现形式，是一种正常的、必不可少的生理和心理现象。
所以，做梦自己开车撞车是一种非常正常的现象，不需要过于担心。
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