钗钏金和天上火都是五行相克的关系，要化解它们之间的相克，可以考虑以下方法：。
1. 调整身体姿势：如果自己属于钗钏金，可以尝试调整身体的姿势，让气血更加流畅。比如坐直或站直，或者做一些简单的伸展运动。
2. 增强肺活量：天上火属于木，而木能生火。因此，可以多做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，增强肺活量，促进血液循环。
3. 调节情绪：情绪稳定对于身体健康也非常重要。如果遇到事情总是情绪激动，可以尝试冥想或者放松音乐来调节情绪。
4. 饮食调整：多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如鸡肉、鱼类、豆腐等，这些食物可以增强身体的抵抗力，减轻相克的影响。
5. 寻求中医帮助：如果症状比较严重，可以考虑寻求中医的帮助，喝一些中药，进行针灸等治疗。