要判断一个人的身强身弱八字，首先需要了解八字的构成和含义。八字是根据出生年、月、日、时四个要素来组成的，每个要素都有对应的天干和地支。
身体强壮与否主要通过八字中的日柱（出生日的天干地支）来判断。具体方法如下：。
1. 查看日柱天干：天干分为阳干和阴干，阳干包括甲、丙、戊、庚、壬，阴干包括乙、丁、己、辛、癸。阳干表示阳性、健壮，阴干表示阴性、虚弱。
2. 判断日柱地支：地支也分为阳支和阴支，阳支包括子、寅、辰、午、申、戌，阴支包括丑、卯、巳、未、酉、亥。阳支表示阳性、强壮，阴支表示阴性、虚弱。
3. 综合天干和地支：根据天干和地支的组合，可以判断出一个人的身体强弱。比如，如果日柱天干为阳干，地支为阳支，那么说明这个人身体较强壮；如果日柱天干为阴干，地支为阴支，那么说明这个人身体较虚弱。
需要注意的是，八字不仅仅只有一个日柱，还有年、月、时柱，通过综合分析这些柱的天干地支组合，可以更准确地判断一个人的身体强弱情况。此外，八字还有其他因素需要考虑，比如五行缺失、喜用神等，这些都能对身体健康产生影响。
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